2021年7月31日土曜日

8月の練習テーマはこちら!

  皆様こんにちは、森下です♪

もう8月になります、、この夏も気が付けばあと少し、楽しみましょう♪


さて、8月の成人テーマはこちら↓↓



7月はストロークをメインに練習をしてきましたが、その技術を駆使ししてダブルスに活かしていけるように練習をしていきましょう!

🎾初級クラス
相手のコートのベースライン近くを狙って打ってみましょう、また、浅いボールが出たらそのままアプローチをしてボレーに出る陣形にも挑戦します!

🎾初中級クラス
クロスラリーからのストレートで相手の意表を突いたプレーをしましょう!また、クロスラリーで相手を崩せるように繋ぎのボールの質を上げられるように頑張りましょう!

🎾中級クラス
センターセオリーの配球から、外側への攻撃で相手を崩す練習をします!浅いボールは見逃さずにワンバウンドかノーバウンドで積極的にアプローチに変えていきましょう!

🎾中上級クラス
センターセオリーの配球から、外側への攻撃で相手を崩す練習をします!甘いボールは相手を確実にくずせるように練習をしていきましょう!


ジュニアクラスのみんなは7月のテニチャレで次の課題が見えたはず!
8月中は夏休みの子が多いので、たくさん練習しに来てくださいね♪

生活面では
『返事』『挨拶』『応援』が誰よりも積極的にできるように心掛けましょう♪


さて、まだまだ暑い日が続きますので、たくさんの睡眠と十分な食事をして熱中症対策をしながら楽しみましょう!


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