まっくろくろすけ( ﾟДﾟ)

こんにちは！
コーチの園田です(^^♪

最近は風も強くなく穏やかですね！！！
しかし、梅雨明けかと思われるくらいの暑さと日差しですね(T_T)
すでにいろんな方に日焼け止めが何が良いか、何が肌にいいんだろうと聞き込み捜査をしまくっています(^^;)（捜査は大袈裟ですね。。。笑）

この前はゲリラ豪雨。。。
とてつもなく降ってしまいお手上げ状態に。。。
コートも１センチくらいは水が溜まっていたんではないでしょうか(^^;)
ご覧の通り湖ですね笑

そして今回は！！！
最近ハマっているもの！！！
皆さんは健康のために何か続けているものや、意識して摂取しているものはございますか！？？

私は、ビタミンなど不足しがちな部分を補えたらなと、せっせとこれを飲んでいます！！笑


まずはこれ！！

何だと思いますか？？？
紅茶ではないです笑



難しいですよね。。。笑



実は、

ルイボスティー(ﾟ∀ﾟ)(ﾟ∀ﾟ)(ﾟ∀ﾟ)(ﾟ∀ﾟ)

最近ドはまりしてしまい箱買いしました笑

効果はたくさんありますが、
ノンカフェインでビタミンも豊富ということで、愛飲しています。

ビタミンと言えばこれも！！！

隠れ栄養不足を補いたくて摂取！！！！

電車にもこの通り！！笑
 

そして種類も豊富(^^♪(^^♪

 

皆さんもぜひこれはいい！！ってものがあれば教えてください！！

では、本日も楽しくエンジョイテニスで盛り上がりましょう!(^^)!