2016年2月28日日曜日

健康第一

こんばんはテニスコーチの河合です。

不覚にもここ最近手首の痛みに悩まされています。
原因は自身のフォアハンドのフォームを変えたことにあります。

コンパクトにスイングしようとし過ぎてテイクバックとフォロースルーのバランスを崩して手打ちになってしまい痛めてしまいました。

診断結果はTFCC損傷(三角線維軟骨複合体損傷)です。
仰々しい名称ですが、おかげさまで日々完治に向けて順調に回復しています

会員の皆さんには改めて効率的で身体に優しくカッコいいフォームを身に着けてもらいたいと心から思います!
自分自身も研究を怠らず今回の自身の失敗を日々の指導に生かしていきます!

実は現役時代から手首は怪我持ちなんです。。
現役の時にさんざんお世話になった「ZAMST」の手首サポーターを8年ぶり位に購入しました(><)

1日も早く完治させます!

2016年2月18日木曜日

基礎の大切さ

以前の投稿でも書きましたが、私河合は軟式テニスを経て硬式テニスを始めました。

入った部活には基礎を教えてくれるコーチがいなかったため、フォアハンドは軟式特有の極厚グリップでバックは硬式だから両手バックだろうという先入観からめちゃくちゃな打ち方を身に付けてしまい、上達する上で本当に苦労しました。

なんで基本を大切にしなかったのだろうと心から後悔しましたが、一度身についてしまった癖を直すのには何年間もかかり本当に苦労しました。
ただ、悪い事ばかりではなく、その分人一倍試合に勝つためにはどうしたら良いのか色々と考えました!

なので私のレッスンは基本と勝負にうるさいですよ(笑)

基本を大切にしつつ、泥臭く勝負したい方は是非是非レッスンにお越し下さい♪

もうすぐ春ですね~

河合

2016年2月12日金曜日

スタッフ紹介・河合コーチ

こんにちは!

テニスコーチの河合です。
いよいよ冬本番ですね!

テニススクールに通って下さる方々は「寒い~(><)」と言いつつも一生懸命テニスを楽しんでくれています◎

我々コーチ陣は会員皆様の心と身体温まるレッスン、接客を心がけています♪
時には愛ゆえに厳しく接してしまう!?事もあるかもしれませんが皆さんの健康と上達のサポートをしていきたいと思っています!




私河合の簡単なプロフィール


●出身
三重県津市

●テニス歴
中学3年間の軟式テニスを経て高校1年生から部活動で硬式テニスを始め、現在に至るまでの約18年間!!

●テニスを始めるきっかけ
たまたま入った高校の硬式テニス部に中学軟式時代の先輩がいて誘われてテニス部に入部。
指導者がいなくて完全に我流で始めたために相当苦労しました。
基本の大切さを初心者の時から痛感した事が今となってテニスコーチの糧となっています。

●テニスをしていて良かった事
テニスを通じて本当に多くの方々と出会い、人生を学ばせてもらいました。
これからテニスで恩返しをしたいと思っています!


今後色んな情報を発信していきます!
楽しみにしていて下さいね!

これからもよろしくお願いします♪

得意ショットはバックハンド!
テニスに限らずどんどん絡んで下さい♪
※写真の会場は武蔵小杉校ではありません。

2016年2月1日月曜日

セントラル武蔵小杉テニススクールスタッフブログ始まります。
楽しい情報満載のブログにしたいと思いますので皆様お楽しみにしてください。
ブログを見ての感想は是非是非コーチまでお願いします♪